６：００－２３：００（金）雨模様 ６時半蒸気 ７時１階でインターネット ９時頃息苦しさあり １０時管入れ替え １２時前食事 １２：３０ １回目歩く １４：００シャワーを浴びる １４：４０洗濯開始、洗濯物を入れずに開始、違う洗濯機で １階でインターネ…