６：００−２２：００（土）晴れ ８時半過ぎからチラシ配り（９時半まで） その後８月１日から有効な健康保険証を持って特養へ行く、母親を見たら寝ていたので起さずに帰る。 実家の畑、墓場、実家の肥やしの機械での草刈り、赤シソを持って帰る。 シャワーを…