６：１５ー２２：３０（水）曇りのち晴れ １３：００−１５：３０（２．５） ８時半頃からチラシ配り（２００部ー１．５ｈ） 午後からアルバイト 帰ったら辞めた会社の特例健康保険の振込用紙が送られてきていたので振込み手続き 体重が増えてきたので夕食後…